مشاور,مصاحبه بالینی کودک

اضطراب جدایی در کودکان

اضطراب جدایی در کودکان چیست؟ اضطراب جدایی، ترس کودکان از دوری والدین یا مراقبانشان است. از نشانه‌های کودکان مبتلا به اضطراب جدایی گریه‌کردن یا چسبیدن به والدین یا مراقبان خود است. اضطراب جدایی بخشی از رشد کودکان است. می‌تواند از حدود ۸ ماهگی شروع شود و در نوزادان ۱۴ تا ۱۸ماهه به اوج خود می‌رسد. اضطراب جدایی معمولاً در اوایل دوران کودکی به‌تدریج از بین می‌رود. (بیشتر…)
فرزندپروری,مشاوره کودک

فرزند جدید

ورود فرزند جدید همیشه برای خانواده‌ها چالش‌برانگیز بوده است. برای کودکان احساس اینکه دیگر در جایگاه قبلی خود نیستند و محبت و توجه سابق را دریافت نمی‌کنند سخت است. این موضوع بخصوص برای والدین پیچیده است. (بیشتر…)
فرزندپروری,مشاور کودک

لجبازی کودکان

اگر فرزند شما لجباز است، باید بدانید که شما تنها نیستید. بسیاری از والدین، کودکان لجبازی دارند و البته وقتی بچه‌ها خیلی کوچک هستند لجبازی، غیرطبیعی نیست. اما روش برخورد با کودک لجباز، می‌تواند تفاوت بزرگی را در شخصیت بزرگسالی آنها ایجاد کند. مرحله رشدی کودک نوپا و نوجوانی سخت‌ترین مرحله برای برخورد با لجبازی فرزندان در نظر گرفته می‌شود. (بیشتر…)
مشاور

راهکار مقابله با ترس کودکان

بسیاری از کودکان در مقطعی از زندگی خود دچار ترس و اضطراب می‌شوند. این ترس در کودکان شامل اضطراب جدایی و رشد و همچنین استرس‌های محیطی مانند نگرانی‌های ترس از امتحان یا رویدادهای آسیب‌زا می‌شود. با تشویق‌کردن کودکان خود به صحبت‌کردن درباره ترس‌هایش و آموزش مقابله با آنها، به کاهش اضطراب کمک کنید. اضطراب و ترس بخشی طبیعی از رشد رفتاری و عاطفی کودکان شماست. (بیشتر…)
مشاوره کودک,مهارت های زندگی

بازی کنترل خشم در کودکان

خشم یک حالت برانگیختگی و هیجان زیاد در زمان روبه‌روشدن با محرک‌های نامناسب محیطی است. احساس خشم بخشی از زندگی ما هست. کودکان نیز به‌نوعی آن را تجربه می‌کنند. ازاین‌رو باید بـه کودکان بیاموزیم که چطور با خشم خود کنار بیایند. اگر شما به دنبال راهکاری برای کنترل خشم کودک خود هستید بازی‌های زیر را امتحان کنید. (بیشتر…)
مهارت های زندگی

بازی های افزایش همدلی در کودکان

بازی برای آموزش همدلی به کودکان و بازی در مورد همکاری باعث می‌شود کودکان بهتر بتوانند احساسات خود را بروز دهند و نظرات دیگران را درک کنند. بازی برای همکاری| بازی برای آموزش همدلی به کودکان ۱. جریان سیال ذهن ۲. فکرم را کامل کن بازی های مشارکتی برای کودکان ۳. گم شده| برای آموزش همدلی به کودکان ۴. بازی در مورد همکاری، چه کسی آن را گفت؟ ۵. مشخصات فردی شخص مشهور ۶. افراد رویایی ۷. موزه من|بازیدر مورد همکاری ۸. حقه یا خصوصیت ۹. صفت من را حدس بزن ۱۰. بازی هایی برای آموزش همدلی به کودکان، تکه های شخصیت ۱۱. کمک (بیشتر…)
مشاور,مهارت های زندگی

آموزش مهارت‌های مقابله با هیجان به کودک

آموزش مهارت کنترل هیجانات به کودکان بخشی از تقویت هوش هیجانی است. اگر بتوانیم در مواجه با احساسات مثبت و منفی کمی خودمان را کنترل کنیم در واقع اگر بتوانیم واکنشمان به آن هیجان را کنترل کنیم به این معناست که ما هوش هیجانی خوبی داریم. بعد از کنترل‌کردن هیجان واکنش درست نشان‌دادن به هیجان مطرح می‌شود. در این مطلب در مورد راه‌های تقویت مهارت کنترل هیجانات در کودکان صحبت می‌کنیم. (بیشتر…)
فرزندپروری,مشاوره کودک

راهکارهای افزایش اعتمادبه نفس در کودکان

در روان‌شناسی، اعتمادبه‌نفس به‌عنوان ارزیابی ذهنی یک فرد در مورد خودش تعریف می‌شود. به عبارت ساده، اعتمادبه‌نفس آن چیزی است که درباره خود فکر می‌کنیم؛ بنابراین اینکه کودک شما درباره خودش چه فکر می‌کند چه اهمیتی دارد؟ به‌هرحال آن‌ها فقط بچه هستند! البته شاید. اما کودک شما روزی بزرگسال می‌شود و اینکه نسبت به خود چه احساسی دارد در تصمیماتش نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند. درجه اعتمادبه‌نفس یک کودک می‌تواند بالا یا پایین باشد. کودکان با اعتمادبه‌نفس سالم حس مثبتی نسبت به خود دارند و اطمینان بیشتری دارند، برخلاف کودکان با اعتمادبه‌نفس پایین که می‌تواند تأثیری منفی بر انتخاب‌های آن‌ها...
مهارت های زندگی

تقویت مهارت تصمیم گیری کودکان

بسیاری از ما تصور می‌کنیم تصمیم‌گیری مهارتی است که تنها در لحظات مهم و حساس زندگی معنا دارد در حالی که در مسیر زندگی خود با انواع مسائل و مراحلی مواجه می‌شویم که ناگزیر به انجام تصمیم‌گیری هستیم. بنابراین می‌توان گفت تصمیم‌گیری یکی از مهارت‌های مهمی است که تقریبا در لحظه به لحظه زندگی ما مورد استفاده قرار می‌گیرد چرا که همیشه و در هر لحظه در معرض انواع تصمیمات کوچک و بزرگ هستیم. مهارت تصمیم گیری یک مهارت ذاتی و یا غریزی نیست هرچند ممکن است بعضی افراد توانایی بهتری در این زمینه داشته باشند اما خوشبختانه این مهارت...
مهارت های زندگی

آموزش مهارت تصمیم گیری به کودکان

  یکی از مهم ترین چیز هایی که والدین باید بیاموزند آموزش مهارت تصمیم گیری به کودکان می باشد، در صورتی که فرزندان با این مهارت به خوبی آشنا شوند تصمیم های درستی را خواهند گرفت و راحت تر می توانند مسیر استقلال از خانواده را طی نمایند و در نتیجه انتخاب های بهتری خواهند داشت. برای رسیدن به موفقیت باید انتخاب های درستی را انجام داد و به همین دلیل میزان موفقیت در بزرگسالی تا حد زیادی به میزان مهارت تصمیم گیری آموخته شده در کودکی مرتبط می باشد اما سوالی که باید در این جا به آن رسیدگی...